醫學知識

文獻回顧：植物性高嘌呤食物不會引起痛風，我們誤會了幾十年！

哈佛醫師說椰子油是毒藥，真的是這樣嗎？

生酮飲食不會造成肝膿瘍，糖尿病才會

好纖維讓你人生通暢，壞纖維讓你大腹便便。全麥麵包吃太多也會便秘？

Lancet：體重降低15%，就能逆轉糖尿病！

除了抗老化還能幫助減重！抗氧化食物和保健品有哪些？

不吃豆製品卻還是脹氣！導致脹氣的高FODMAP食物是什麼？

多喝水才能消水腫！這是什麼道理？

體重過重，疫苗打完過六個月失效！免疫力低和瘦素有關？

文獻回顧：哪些飲食會造成腸道發炎，降低免疫力呢？

吃太多免疫力變差，還瘦不下來！omega-6 油脂是什麼？